旅游水土不服怎么办，民宿助你调理
品尝当地食物要适量
到一个新的环境，对待当地特色食品，给肠胃一个适应的时间，不要一次吃太多当地食品。初到异地，可以先吃些豆腐、汤、粥等容易消化、刺激少的食物，还可以吃些蜂蜜、红枣、莲子、花生一类健脾胃的养生食物。
睡前喝蜂蜜
有些时候水土不服是因为脾胃虚弱，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而睡眠。
民宿在采摘季节，可以专门针对中小学生设置活动，由的老师带领他们采摘不同水果，民宿预定，边采摘边给他们讲解，每种水果的种植历史、挂果周期、习性、营养价值等等。在采摘完以后，现场知识小测试，回答正确的给予现场奖励。
再比如，民宿有哪些，在采摘园里，留出一片地，把其中的果树种植成迷宫格局。游客可以边采摘边走迷宫，特色民宿，表现优异者得到奖励。
缺乏对游客参与和体验的重视在当前的旅游市场中，鹤城区民宿，乡村旅游之所以受欢迎，无非是城市人渴望回归自然，放松身心，感受自然的野性趣味，同时体验当地特色的淳朴民俗。
但许多企业主仍然没有意识到这一点。传统的经营理念让他们认为农家乐只是一个大的消费群体。因此，为了农家乐的长远发展，有必要努力让游客真正参与和体验各种活动。
我们都有不同的区域文化背景，善于挖掘和揭示当地传统文化背景或本身就是依靠休闲旅游产业的基础上，然后根据不同年龄段的需求，不同类型的游客，各种建设项目，让游客参与多种移情体验的活动，真正让人舒缓音乐的农舍。
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